تصرف بسرعة حتى تنتبه
بقلم برانديا جيفرسون
٣١ مايو ٢٠١٨
المترجم : أبو طه/ عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم ٢٠٢ لسنة ٢٠١٨
التصنيف : أبحاث السلوك
Act fast to pay attention
By Brandie Jefferson
May 31, 2018
هل تضيع الوقت في الصباح باحثاً عن مفاتيحك؟
حاول أن تكتب كلمة "مفاتيح" على مفتاح النور الكهربائي الذي تستخدمه كل صباح ، وقد تجدها بشكل أسرع قليلاً.
هذا الإقتراح يستند إلى أبحاث الذاكرة في مجال العلوم الدماغية في جامعة واشنطن في سانت لويس ، والتي توضح أين يمكن لنظرات شخص ما أن تـسترشد فيها بتفاعلاته التي حدثت مؤخراً مع البيئة.
عالمنا المرئي مزدحم ومعقد ومربك. يقول ريتشارد أبرامز ، أستاذ العلوم النفسية والدماغية في كلية الآداب والعلوم: "لا يمكننا معالجة كل شيء في المشهد بشكل كامل ، لذلك علينا اختيار أجزاءًاً من المشهد نريد معالجتها بشكل كامل". "هذا ما نسميه" الانتباه ".
إذن ، كيف نختار أجزاء المشهد التي تستحق انتباهنا؟
قال أبرامز: "من المرجح أن نوجه انتباهنا إلى الأشياء التي تطابق الأشياء التي تفاعلنا معها". يظهر البحث الجديد أن هذه هي الحالة حتى لو كانت الأشياء تتطابق فقط في المعنى - وليس المظهر ، كما قال أبرامز.
أظهرت الأبحاث السابقة أن انتباهنا متحيز للأجسام التي تتشارك في الميزات الأساسية - كاللون - مع شيء رأيناه مؤخرًا.
على سبيل المثال ، قد يكون العثور على مفاتيح مجموعة في سلسلة مفاتيح حمراء أكثر سهولة لو تناولت قبلاً تفاحة حمراء ، مقارنة بما لو كنت قد اخترت موزة صفراء لوجبة خفيفة. هذا التأثير يسمى "التهيئة priming ( تعريف من خارج النص: في علم النفس هي زيادة الحساسية تجاه مثير معين بسبب تجربة سابقة. وهو يعتمد على الذاكرة اللاواعية بخلاف التذكر الذي يعتمد على الذاكرة الواعية) ". تحدث هذا التهيئة أيضًا للعناصر المرتبطة فقط مفهومياً - لا تبدو كلمة "مفاتيح" وكأنها مفاتيحك ، ومع ذلك هذا التسهيل لا يزال يأخذ مجراه.
وإذا اردت تقوية هذا الانحياز؟ قم بأداء عمل ما أثناء كونك مهيئاً لصورة أو ، وفقًا لأحدث الأبحاث ، بكلمة واحدة ، وستجد المفاتيح بشكل أسرع.
وقال أبرامز: "الأشياء التي نعمل عليها هي ، بحكم تعريفها ،" مهمة important"لأننا اخترنا أن نقوم بالعمل ". القيام بالعمل قد ينتج إشارة في الدماغ تفيد بأن ما تراه هو أكثر أهمية مما لو كنت قد شاهدته بشكل خامل فقط.
في الدراسة ، التي نشرها أبرامز و بلايري ويلديز من جامعة تورنتو في مجلة Psychonomic Bulletin and Review ، قام المشاركون بأداء بمهمتين لا علاقة بينهما ظاهريًا.
في الممارسة العملية ، يمكن أن يكون لهذه التهيئة مجموعة من التطبيقات. على سبيل المثال ، يقول ابرامز ، تخيل تهيئة مفتشي الأمتعة بكلمة "KNIFE". من الواضح أن ذلك لن يدع مفتشين الجمارك يروا شيئاً غير مرئي ، لكنه ، "قد يلفت انتباههم إلى سكين في مجالهم البصري ، "وهو الشيء الذي ربما يذهب دون أن يُكتشف في التكدس المرئي للحقائب الغير منظمة .
وقال أبرامز: "لكي نتصرف بفعالية في المحيط ، علينا أن نتخذ خيارات جيدة عن أي من الأشياء الكثيرة في مشهد ما سنقوم بمعالجتها". "تكشف هذه التجارب عن آلية واحدة تساعدنا في اتخاذ هذه الخيارات".
يوتيوب
http://www.youtube.com/watch?v=5IoqKuMXPnk#action=share
المصدر؛
https://source.wustl.edu/2018/05/act-fast-to-pay-attention/
للمواضيع المترجمة السابقة يرجى زيارة المدونة على هذا العنوان؛
https://adnan-alhajji.blogspot.com/?m=1
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق