١٩ ابريل ٢٠١٨
المؤلفان : شيفون نيوبرت و مات شيبمان
المترجم : أبو طه / عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقن ١٤٨ لسنة ٢٠١٨
التصنيف : أبحاث السلوك
Age Affects How We Predict and Respond to Stress at Home
توصلت دراسة حديثة إلى أن كبار السن أفضل من البالغين الأصغر سنًا في توقع الحوادث المجهدة في المنزل - ولكن كبار السن ليسوا جيدين في استخدام تلك التنبؤات للحد من الآثار السلبية للإجهاد.
يقول شافون نيوبرت ، الأستاذ المساعد في علم النفس بجامعة ولاية كارولينا الشمالية والمؤلف الرئيسي لورقة على البحث: "إن الإجهاد المنزلي ، في هذا السياق ، قد يكون مرتبطًا بالأعمال المنزلية الرروتينية ( الرتيبة) والصيانة المنزلية ، و الكثير مما يجب عمله حول المنزل". "كبار السن - فوق سن الستين - تنبأوا وعانوا بشكل أكثر من الأحداث المجهدة في المنزل من البالغين الأصغر سنا. ومع ذلك ، حين توقع الشباب الأصغر - الذين تقل أعمارهم عن ٣٦ عامًا - بهذه الأحداث المجهدة ، فإن عوامل الإجهاد هذه كانت لها تأثير سلبيأقل على مزاجهم .
"هذا يشير إلى أن البالغين الأصغر سنا أفضل في استخدام بعض مهارات التكيف التوقعي لتخفيف تأثير الضغوط المنزلية - على الرغم من وجود استثناء واحد واضح".
اشتملت الدراسة على ١٠٧ من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين ١٨-٣٦ عامًا و ١١٦ من البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين ٦٠-٩٠ أكملوا مسحًا استمر ثمانية أيام متتالية كان له علاقة بعوامل الإجهاد ، والمزاج ، و المدى الذي تنبأوا فيه بالمعاناة من الإجهاد في اليوم التالي ، وكيف - إن كانوا - كانوا يستخدمون آليات التكيف التوقعية للتحضير لعوامل الإجهاد تلك .
يقول نيوبرت: "لقد وجدنا أن التنبؤ الدقيق بعوامل الإجهاد المنزلي ليس له تأثير كبير على مزاج كبار السن." "لكن كان لها تأثير إيجابي كبير على البالغين الأصغر سنا. كان الاستثناء الوحيد بالنسبة إلى البالغين الأصغر سناً الذين علقوا في ما يسمى بالمداولات الراكدة ".
المداولات الراكدة هي عندما يحاول الأشخاص حل مشكلة لكنهم يشعرون أنهم لا يحرزون تقدمًا.
يقول نيوبرت: "إن الأمر يشبه الجري ذهنيا. في نفس المكان ، ووجدنا أن البالغين الأصغر سنا الذين شاركوا في المداولات الراكدة كان لديهم زيادة كبيرة من التأثير السلبي عندما حدث عامل الإجهاد المنزلي".
بعبارة أخرى ، في ظل هذه الظروف ، فإن التأقلم المتوقع يؤدي في الواقع إلى رد فعل سلبي للبالغين الصغار ، مما يزيد الأمور سوءًا. في هذه الأثناء ، ولا يبدو أن المداولات الراكدة تؤثر على كبار السن بطريقة أو بأخرى.
"هذا يسلط الضوء على التباين بين الفئات العمرية عندما يتعلق الأمر بالتنبؤ والاستجابة للإجهاد في سياقات معينة" ، يقول نيوبرت. "على سبيل المثال ، نظرت هذه الدراسة أيضًا في الإجهاد في مكان العمل ، ووجدنا فرقًا بسيطًا عبر الفئات العمرية. لكن في المنزل ، كانت الاختلافات دراماتيكية ".
نشرت الدراسة في مجلة علوم الشيخوخة تسلسل ب
المصدر:
للمواضيع المترجمة السابقة يرجى زيارة المدونة على هذا العنوان؛
https://adnan-alhajji.blogspot.com/?m=1
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق