٢٢ يناير ٢٠١٩
المترجم: أبو طه/ عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم ٧٤ لسنة ٢٠١٩
التصنيف: ابحاث سلوكية نفسية
january 22, 2019
هل عقلك يكذب عليك عما يجعلك تشعر بالسعادة؟ هل الأفكار الشائعة عن السعادة مدعومةُ علمياً؟ لإستكشاف هذه الأسئلة ، قامت ثلاث من أعضاء هيئة التدريس في جامعة ييل - الأساتذة لوري سانتوس ، وهيدي كوبر ، ومولي كروكيت - بمناقشة السعادة من منظور علوم الأعصاب مع مشاركين في IdeasLab خلال المنتدى الاقتصادي العالمي ٢٠١٩ الذي عقد في دافوس ، سويسرا في ٢٢ يناير.٢٠١٩
 |
| من اليسار إلى اليمين: الأساتذة لوري سانتوس ومولي كروكيت وهيدي كوبر يتحدثن مع المشاركين في المنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس بسويسرا يوم 2 يناير ٢٠١٩ |
قدم الرئيس بيتر سالڤوري Salovey هذا الحدث من خلال تسليط الضوء على كيف يقوم أعضاء هيئة التدريس في جامعة ييل بتوجيه بحث فكرة وسلوك بهدف لتقدم المعرفة البشرية وتحسين الصحة البدنية والعقلية وتحسين الأداء الى المستوى الأفضل.
وقال إن البحث يستلزم جهداً عريضاً متعدد التخصصات يربط الجزيئات بالعقل (بالذهن).
وقال: "من جانب ، تعمل البيولوجيا والكيمياء والفيزياء على تحسين فهمنا للآليات الجزيئية والخلوية للخلايا العصبية والدوائر المشبكية والنمو العصبي". "وفي الجانب الآخر ، فإن تخصصات الطب النفسي، وعلوم الأعصاب ، وعلوم النفس ( السايكلوجيا) تربط العمليات والأنظمة العصبية بالذهن ( بالعقل) والسلوك".
شدد سالوڤي على أن "جامعة ييل تقوم بالتكامل ( بالدمج) بين نقاط القوة في مختلف التخصصات لتكشف كيف يستطيع دماغ الشخص أن يخبرنا عن الاختلافات في السلوك ، والمسارات التنموية ، والأداء ، والخلل الوظيفي". ويعتبر علم الأعصاب أحد المجالات الخمسة ذات الأولوية القصوى التي حددتها لجنة استراتيجية العلوم في الجامعة University Science Strategy Committee (١).
ناقش سانتوس وكوبير وكروكيت خلال "IdasLab" ، التحيزات المعرفية التي تقودنا إلى اتخاذ خيارات سيئة لعافيتنا، والاستراتيجيات التي يمكننا استخدامها لتحسين سعادتنا ، والعلاقة بين اتخاذ القرارات الأخلاقية والسعادة.
تعمل سانتوس ، أستاذة السايكلوجيا ورئيسة كلية سيليمان Silliman، على تدريس "السايكلوجيا والحياة الرغيدة" ، وهو أكثر الصفوف الدراسية شعبية في تاريخ جامعة ييل. كوبر ، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي وعلم النفس ، هي خبيرة في العلاج الذهني mindfulness والتأمل meditation وكيف يمكن لهذه الأنشطة أن تغير عمليات الدماغ وتؤدي إلى حياة أكثر صحة. كروكيت ، أستاذة مساعدة في علم النفس ، تبحث في الأخلاق والأداب والإيثار ، وصنع القرار. لدى البشر
أشار المشاركون في المنتدى الاقتصادي العالمي إلى أنهم مهتمون بشكل خاص بفهم العلوم التي وراء السعادة لأنهم يعرفون أن العنصر الحاسم لأي تعاون عالمي ناجح هو كيف نعمل كأفراد وكفريق - وهو هدف يرتبط مباشرة بسعادتنا وعافيتنا.
كروكيت شاركت الحاضرين معلومة بأن مختبرها "يدرس كيف تعتمد قيمة المال على ما إذا كان قد أُكتسب بشكل أخلاقي. تشير دراساتنا إلى أن المكاسب غير المشروعة أقل قيمة من الأموال المكتسبة بشكل محترم ".
وأشارت كوبر إلى أن "أحد التعليمات الكلاسيكية هو أن تنتبه ، عن قصد وبغير إبداء رأي شخصي. النشاط الذهني يجعلك تستجيب للمحيط ، لا أن تتفاعل معه. تقترح البيانات معًا أن العلاج الذهني يغير دماغك وشعورك وجسمك ، مما يجعلك أكثر قدرة على التكيف مع الإجهاد والمرض ".
كان "علم الأعصاب المتعلق بالسعادة مع جامعة ييل" شائع جداً لدرجة أن العديد من الناس كانوا ينتظرون خارج الباب ، على أمل الحصول على مكان في الغرفة المكتظة. مناقشات IdeasLab نقلت إلى مكتب الاستقبال في جامعة ييل في وقت لاحق من ذلك المساء. سانتوس وكوبر وكروكيت سيأخذن الضيوف من خلال معروضات تفاعلية عرضت إستراتيجيات لتحسين العافية وتشجيع التغيير الإيجابي في الحياة اليومية. سيقمن بتعليم المشاركين ما يكشفه علم النفس وعلم الأعصاب عن مشاعرنا ومفاهيمنا الخاطئة عن السعادة.
خلال بقية الأسبوع في المنتدى الاقتصادي العالمي ، سيلقي سالوڤي الضوء على كيف يعمل التعاون البحثي في جامعة ييل على مواجهة التحديات الملحة - كالإدمان ، والتطرف ، وتغير المناخ ، والجريمة ، وعدم المساواة ، والهجرة.
مصدر من خارج النص
١-https://research.yale.edu/ussc-report
المصدر الرئيسي:
https://news.yale.edu/2019/01/22/yale-faculty-davos-explore-state-mind-happiness
للمواضيع المترجمة السابقة يرجى زيارة المدونة على صفحتنا على الإنترنت على هذا العنوان؛
https://sites.google.com/view/adnan-alhajji
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق