القيلولة بعد الغداء لها علاقة بأفضل الوظائف الادراكية عند كبار السن
٢٩ ديسمبر ٢٠١٦
ترجمه بتصرف واختصار ابو طه عدنان احمد الحاجي
Post-lunch napping tied to better cognition in elderly
December 29, 2016
المقالة # ٣ لسنة ٢٠١٧
وجد الدكتور كومسين لي، من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور وزملاؤه في دراسة نشرت في ٣٠ ديسمبر ٢٠١٦ في مجلة الجمعية الامريكية لطب الشيخوخة الانترنتية .ان هناك علاقة بين القيلولة بعد الغداء والوظائف الادراكية عند كبار السن من الصينيين ( ٦٥ سنة وما فوق).
ووجد الباحثون ان هناك ارتباطاً قوياً بين الوظيفة الادراكية العامة والقيلولة . القيلولة لفترة المتوسطة (نصف ساعة الى ساعة ونصف) افضل من حيث الوظائف الادراكية من اللا قيلولة ( صفر دقيقة) أو القيلولة لوقت طويل ( اكثر من ساعة ونصف)،
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق