٢١ يونيو ٢٠١٧
ترجمه ابو طه/ عدنان احمد الحاجي
The brain mechanism behind multitasking
المقالة رقم ٢٦٠ لسنة ٢٠١٧
على الرغم من أن "تعدد المهام" هو التعبير الطنان المشهور، فقد بينت البحوث أن ٢٪ فقط من الناس في الواقع يجيدون تعدد المهام بكفاءة. معظمنا يتنقل من مهمة الى اخرى جيئة وذهاباً ، وهي العملية التي تتطلب من أدمغتنا إعادة التركيز مرارا وتكرارا - وتقلل من الإنتاجية الإجمالية بنسبة ضخمة تصل الى ٤٠٪.
البحث الذي قامت به جامعة تل أبيب الجديدة تعرّف على الآلية الدماغية التي تمكن من القيام بتعدد المهام الأكثر كفاءة. مفتاح هذه هو "إعادة تنشيط الذاكرة المستفادة"، وهي العملية التي تسمح للشخص بالتعلم بأكثر كفاءة أو الانخراط في مهمتين بشكل تزامني وثيق.
يقول الدكتور نيتزان سنسور، من كلية العلوم النفسية في جامعة تل ابيب الجديدة TAU وكلية ساغول لعلم الأعصاب: "قد تكون للآلية آثار بعيدة المدى على تحسين وظائف التعلم والذاكرة في الحياة اليومية. "كما أن لها آثاراً سريرية، وقد تدعم جهود إعادة التأهيل بعد صدمات الدماغ التي تؤثر على وظائف الجهاز الحركي والذاكرة للمرضى، على سبيل المثال".
وقد نشر البحث، الذي أجرته الطالبة ياسمين هيرزاج من TAU في مجلة Current Biology..
تدريب الدماغ
"عندما نتعلم مهمة جديدة، تكون لدينا صعوبة كبيرة في أدائها وتعلم شيء آخر في نفس الوقت.على سبيل المثال، القيام بمهمة حركيّة أ (كالقيام بمهمة بإستخدام يد واحدة) يمكن أن تقلل من أداء مهمة ثانية ب ( كالقيام بمهمة باليد الأخرى) أجريت بتزامن وثيق ، ويرجع ذلك إلى التداخل بين مهمتين، تتنافسان على نفس الموارد في الدماغ "، وقال الدكتور سينسور. "تبين أبحاثنا أن إعادة التنشيط الوجيزة للذاكرة المستفادة الواحدة، في الظروف المناسبة، تمكن من الوقاية على المدى الطويل، أو الحصانة، من التداخل في المستقبل مع أداء مهمة أخرى تؤدى بتزامن وثيق".
قام الباحثون أولا بتدريس المتطوعين الطلاب بأداء سلسلة من حركات الإصبع بيد واحدة، من خلال تعلم الاستفادة من لوحة مفاتيح ( الكومبيوتر) بالضرب على عدة من الأرقام تظهر على شاشة الكمبيوتر بسرعة وبدقة ممكنة. بعد الحصول على هذه الذاكرة الحركية المستفادة، تم تنشيط الذاكرة في يوم مختلف، حيث طلب من المشاركين الانخراط لفترة وجيزة في هذه المهمة - هذه المرة بإضافة الانخراط لفترة وجيزة في المهمة الحركية نفسها التي يقومون بأدائها باليد الأخرى. ومن خلال الاستفادة من نموذج تنشيط الذاكرة، كانوا قادرين على أداء المهمتين من دون تداخل بين المهمتين.
من خلال اقتران إعادة التنشيط الوجيز للذاكرة الأصلية مع التعرض للذاكرة الجديدة، تم إنشاء مناعة طويلة الأجل ضد التداخل المستقبلي بين المهمتين ، مما يدل على الوقاية من التداخل بين المهمتين حتى بعد شهر من التعرض.
"أظهرت الأبحاث الحالية من الدراسات على القوارض أن إعادة تنشيط ذاكرة الخوف فتح نافذة من عدة ساعات حيث كان الدماغ فيها عرضة للتعديلات - لتعديل الذاكرة.
الباحثون حريصون على فهم المزيد عن آلية الدماغ المثيرة للاهتمام هذه. "هل هي نتيجة لدارات ( دوائر) ثابتة في الدماغ، والتي تسمح بوقائع تعلم مختلفة لتكون متكاملة؟ وكيف يتم تمثيل هذه الدوائر في الدماغ؟ من خلال وصلات وظيفية بين مناطق متميزة في الدماغ؟ من الضروري أيضا تحديد اختبار ما إذا كانت الآلية المحددة ذات صلة بالأنواع الأخرى من المهام والذكريات، وليس فقط المهام الحركية "، كما اختتم الدكتور سينسور.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق